WWW.DISUS.RU

БЕСПЛАТНАЯ НАУЧНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 

Pages:     | 1 ||

«На правах рукописи Мурад Мусабекович Фейтуллаев Методика применения бокса и гиревого спорта ...»

-- [ Страница 2 ] --

Примечание. Цветом выделена зона репрезентативности статистического массива, исследуемого параметра по теореме о колебаниях среднего значения (Н.А. Коптева, 2001).

 Уровень развития скоростных качеств студентов экспериментальных и-2

Рис. 5 – Уровень развития скоростных качеств студентов

экспериментальных и контрольных групп (100 м)

Таким образом, достоверно установлено, что при использовании ППФП с применением бокса и гиревого спорта показатели скоростных качеств студентов экспериментальных групп имеют тенденцию к улучшению (y = -0,0251x + 13,867) – М = 13,415 с. В тоже время использование стандартной методики физического воспитания приводит к снижению показателей скоростных качеств студентов контрольных групп (y = 0,0119x + 13,76) – М = =13,986 с. Эффективность применения данной методики составляет 4,26% за время проведения эксперимента (2 года – 18 замеров). Прирост скоростных качеств, у студентов экспериментальных групп составил по сравнению с исходным уровнем подготовки за время проведения эксперимента 0,427 с, а в контрольных группах только 0,214 с, то есть 99,48% при р<0,001.

В процессе совершенствования общей и профессионально-прикладной физической подготовленности с использованием авторской программы
у студентов изучалась динамика пульса и артериального давления
в различных частях урока при развитии общей выносливости. Оценка проводилась при помощи пробы Руфье (табл. 7, рис. 6).

Таблица 7

Показатели работоспособности сердца в процессе занятия (проба Руфье)

Академическая группа Качество Номер замера
ПСД1 ПСД2 ПСД3 ПСД4 ПСД5 ПСД6 ПСД7 ПСД8 ПСД9 ПСД10 ПСД11 ПСД12 ПСД13 ПСД14 ПСД15 ПСД16 ПСД17 ПСД18
ТР11 КГ1 6,2 6,5 6,2 6,4 6,7 7,0 6,8 5,9 6,2 6,4 6,5 6,2 6,4 6,2 6,3 6,2 6,3 6,0
ОП11 КГ2 6,2 6,5 6,2 6,2 6,5 6,2 6,4 6,7 7,0 6,8 5,9 6,2 6,2 6,4 6,5 6,8 6,4 6,7
М11 КГ3 6,3 6,4 6,7 7,0 6,8 5,9 6,4 6,7 7,0 6,8 5,9 6,2 6,2 6,4 6,5 6,4 6,7 6,4
ТР12 КГ4 6,4 6,7 7,0 6,8 5,9 6,2 6,5 7,0 6,8 5,9 6,2 6,4 6,4 6,7 7,0 6,8 5,9 6,2
Мода КГ 6,28 6,53 6,53 6,6 6,48 6,33 6,53 6,58 6,75 6,48 6,13 6,25 6,3 6,43 6,58 6,55 6,33 6,33
А11 ЭГ1 6,4 6,2 6,4 6,4 6,7 7 6,2 6,8 7,3 6,7 6,8 7 7,1 6,9 6,6 5,7 6,7 7,2
СТ12 ЭГ2 7 6,8 6,4 6,7 6,8 7 6,8 6,4 6,7 6,7 6,8 6,7 6,8 7 6,8 6,8 7 6,9
ЭО11 ЭГ3 6,8 6,4 6,5 6,8 6,4 6,7 6,9 6,5 6,4 6,7 6,9 6,5 6,8 7 6,4 6,7 6,9 6,5
ТР13 ЭГ4 6,6 6,2 6,4 6,5 6,2 7,1 6,6 7 6,7 6,8 7 6,4 6,7 6,9 6,5 7,1 6,9 6,6
Мода ЭГ 6,7 6,4 6,43 6,6 6,53 6,95 6,63 6,68 6,78 6,73 6,88 6,65 6,85 6,95 6,58 6,58 6,88 6,8

 Динамика изменения показателей работоспособности сердца студентов -3

Рис. 6 – Динамика изменения показателей работоспособности сердца студентов

Резюме. Достоверно установлено, что при использовании авторской методики уровень развития работоспособности сердца у студентов экспериментальных (y = 0,0148x + 6,5444) – М = 6,810 имеет тенденцию к улучшению, в то время как у контрольных групп (y = -0,006x + 6,5066) – М = 6,399 он снижается. Эффективность авторской методики составляет 6,42%. В тоже время тенденция к ухудшению показателя у контрольных групп свидетельствует, что применяемая стандартная программа физического воспитания студенческой молодежи имеет недостаточное количество учебных часов (4 часа в неделю) для поддержания уровня здоровья и требует коренной реорганизации. Рост уровня ПСД у студентов экспериментальных групп составил по сравнению с исходным уровнем подготовки за время проведения эксперимента (2 года – 18 замеров) 0,251 балла, а в контрольной группе снизился на 0,102 балла.

В процессе совершенствования общей и профессионально-прикладной физической подготовленности с использованием авторской программы у студентов изучалась влияние предложенного содержания на эмоциональное состояние. Оценка проводилась при помощи теста САН. К качестве примера приведена динамика активности занимающихся (табл. 8, рис. 7).

Таблица 8

Показатель теста САН у студентов экспериментальных

и контрольных групп (активность)

Акад. группа Качество Номер замера
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
ТР11 КГ1 3,62 3,49 3,47 3,51 3,49 3,73 3,61 3,69 3,7 3,78 3,83 3,96 3,85 4,02 4 4,07 3,62 3,49
ОП11 КГ2 3,58 3,54 3,56 3,61 3,51 3,61 3,7 3,56 3,6 3,8 3,99 3,85 3,88 4,25 4,27 4,27 3,58 3,54
М11 КГ3 3,54 3,6 3,62 3,49 3,57 3,67 3,57 3,58 3,71 3,72 3,96 4 3,88 4,19 4,05 4,3 3,54 3,6
ТР12 КГ4 3,52 3,57 3,57 3,58 3,52 3,77 3,8 3,6 3,55 3,63 3,97 3,98 3,93 4,12 4,02 4,24 3,52 3,57
Мода КГ 3,56 3,55 3,55 3,54 3,55 3,65 3,67 3,60 3,64 3,73 3,97 3,94 3,88 4,14 4,08 4,22 3,56 3,55
А11 ЭГ1 3,56 3,55 3,48 3,53 4,15 4,43 4,22 3,94 4,05 5 3,82 4,59 4,41 4,31 4,55 4,39 3,56 3,55
СТ12 ЭГ2 3,59 3,55 3,46 3,47 4,75 4,99 4,29 4,12 4,26 4,43 4,59 4,84 4,32 4,7 4,51 4,33 3,59 3,55
ЭО11 ЭГ3 3,5 3,55 3,6 3,49 4,11 3,91 4,31 4,7 4,63 4,72 3,8 4,65 4,78 4,44 4,69 4,36 3,5 3,55
ТР13 ЭГ4 3,47 3,6 3,57 3,58 4,24 4,78 4,96 4,56 4,55 4,46 4,22 4,68 4,89 4,58 4,41 4,56 3,47 3,6
Мода ЭГ 3,53 3,56 3,52 3,51 4,31 4,52 4,44 4,33 4,37 4,65 4,10 4,69 4,6 4,50 4,54 4,41 3,53 3,56

 Динамика показателей активности у студентов в ходе педагогического-4

Рис. 7 – Динамика показателей активности у студентов в ходе

педагогического эксперимента

Резюме. Достоверно установлено, что активность у студентов обеих групп заметно улучшается. При этом при использовании авторской методики данный показатель растет намного быстрее (y = 0,0269x + 3,8927) – М = 4,38, чем у контрольных групп (y = 0,0249x + 3,5071) – М = 3,96. Эффективность авторской методики составляет 10,61%. Резкий спад активности студентов экспериментальных групп приходится на время экзаменационной сессии, в то время, как активность в контрольных группах имеет такой спад, который произошел только в летнюю сессию второго курса. Причина понижения активности в сложности предметов. Это в тоже время свидетельствует о положительном влиянии авторской методики на активность студенческой молодежи.

Анализ остальных показателей физической подготовленности, функционального и эмоционального состояния проведен аналогично.

ВЫВОДЫ

1. Методика физического воспитания в сельскохозяйственных ГОУ ВПО, основанная на применении традиционных средств (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и др.) не обеспечивает реализацию основных задач повышения уровня общей и профессионально-прикладной физической подготовленности студентов, не повышает мотивацию занятий физическими упражнениями.

2. Мода рангов и ранг физических качеств, преимущественно обеспечивающими эффективность профессиональной деятельности агроинженеров, составляют для общей выносливости (8,17 и 1); быстроты реакции (7,54 и 2); скоростной выносливости (7,09 и 3); точности движения (7,03 и 4); координации движений (6,77 и 5); силовой выносливости (6,60 и 6); скоростной силы (6,49 и 7); быстроты движений (5,24 и 8). Таким образом, среди физических качеств, которые следует развивать в процессе профессионально-при-кладной физической подготовки будущих агроинженеров, ведущие позиции занимают различные проявления выносливости, силы, быстроты и координации движений.

3. Из числа изученных характерологических качеств доминирующими при определении эффективности профессиональной деятельности агроинженеров являются: целеустремленность (8,27 и 1); трудолюбие (8,01 и 2); решительность (6,55 и 3); уверенность (6,24 и 4); самообладание (6,04 и 5); дисциплинированность (5,61и 6); выдержка (5,59 и 7); исполнительность (5,20 и 8).

4. Совершенствование доминирующих физических и характерологических качеств, необходимых для осуществления профессиональной деятельности агроинженера, может быть обеспечено за счет спортивно-ориенти-рованной направленности процесса профессионально-прикладной физической подготовки и применения, в качестве средств, интересных для студентов, бокса и гиревого спорта. Критериальными показателями эффективности профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей являются:

  • общая физическая подготовленность;
  • специальная физическая подготовленность, определяющаяся на основе выявления общей и скоростной выносливости, быстроты реакции, координированности;
  • развитие характерологических качеств, таких как целеустремленность, трудолюбие, решительность, уверенность и самообладание, а также совершенствование психо-эмоционального статуса, оцениваемого по показателям самочувствия, активности и настроения;
  • отношение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

5. Методика применения бокса и гиревого спорта в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей обеспечивает:

  • личностно-ориентированный характер занятий физическими упражнениями;
  • структурно-функциональное многообразие используемых средств и методов спортивной, общеразвивающей и рекреационной направленности;
  • системность занятий и согласованность содержания с личностными задачами и потребностями занимающихся (выявляемых в процессе предварительных исследований);
  • формирование интереса и мотивационно-ценностного отношения к физической культуре;
  • активное и осознанное вовлечение студента в пространство физической культуры ГОУ ВПО и как потребителя и как творца этого пространства;
  • спортивно-ориентированную направленность практических занятий физической культурой;
  • применение метода круговой тренировки для развития профессионально-значимых качеств агроинженеров;
  • циклическое построение учебного процесса, основанное на корреляционных взаимоотношениях физических качеств.

6. Методика спортивно-ориентированной направленности профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей, системно построенная на применении бокса и гиревого спорта, направленная на развитие быстроты, силы и скоростной выносливости, координированности циклического повторения тренировочных микроциклов, применения метода круговой тренировки приводит к достоверно значимому положительному изменению общей выносливости, быстроты, скоростно-силовой подготовленности, силовых качеств, улучшению функционального состояния сердечно-сосудистой системы (по тесту Руфье).

7. Введение в учебный процесс методики спортивно-ориентированной направленности профессионально-прикладной физической подготовки студентов с применением бокса и гиревого спорта обеспечивает повышение мотивации занятий физическими упражнениями, оптимизацию самочувствия, активности и настроения студентов. Результаты анализа данных педагогического исследования достоверно доказывают, что предложенная методика является эффективной в процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей.

Практические рекомендации

  1. Методика оптимизации учебного процесса разрабатывается с использованием спортивно-ориентированной направленности занятий физическим воспитанием на основе бокса и гиревого спорта.
  2. В процессе профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей при направленном решении задач по развитию физических качеств целесообразно применение метода круговой тренировки, с поточно-интервальным способом организации деятельности студентов (20-40 сек выполнение упражнений при 50% от максимальной нагрузки, с минимальными промежутками отдыха). Такой режим обеспечивает воспитание общей и силовой выносливости, совершенствование кардиореспираторной системы будущих агроинженеров.
  3. Создание физкультурно-образовательного пространства на основе бокса и гиревого спорта в ГОУ ВПО способствует формированию интереса и мотивационно-ценностного отношения здорового образа жизни на основе личностно-ориентированной направленности профессионально-прикладной физической подготовки агроинженеров.
  4. Внедрение в учебно-воспитательный процесс предложенной методики позволяет повысить конкурентоспособность выпускников агроинженерных специальностей сельскохозяйственного вуза на рынке труда.
  5. Для оптимизации процесса профессионально-прикладной подготовки студентов агроинженерного вуза при выявлении основных критериев оценки профессиональной деятельности необходимо использовать метод парных сравнений (В.А. Чистяков, 2001).

СПИСОК ОПУБЛИКОВАННЫХ РАБОТ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Фейтуллаев М.М. Некоторые вопросы начальной подготовки студентов по боксу. [Текст]: М.М. Фейтуллаев / Физическая культура, спорт и туризм: сегодня и завтра. Тезисы докладов VIII Международной научно-практической конференции. Ростов-н/Д – 2005. – Т.II. С. 64 – 65.

2. Фейтуллаев М.М. Роль гиревого спорта в подготовке боксеров [Текст]: М.М. Фейтуллаев / Организация и методика учебной, оздоровительной и спортивной работы в ВУЗе. Тезисы докладов Всероссийской научно-практической конференции. Воронеж – 2006. – С. 135 – 138.

3. Фейтуллаев М.М. Регулирование предстартовых состояний у боксеров [Текст]: М.М. Фейтуллаев / Организация и методика учебной, оздоровительной и спортивной работы в вузе. Тезисы докладов Всероссийской научно-практической конференции. Воронеж – 2006. – С. 129 – 131.

4 Фейтуллаев М.М. Использование тренажеров в профессионально-прикладной физической подготовке студентов агроинженерных вузов
(на примере АЧГАА). [Текст]: М.М. Фейтуллаев / Инновационные преобразования в сфере физической культуры спорта и туризма. Тезисы докладов Х Международной научно-практической конференции. Ростов-н/Д – 2007. –Т.1. С. 274 – 276.

5. Фейтуллаев М.М Совершенствование методики профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей [Текст]: М.М. Фейтуллаев //Научное обозрение М.: Наука, 2007, № 5 – С.187 – 190.

6. Фейтуллаев М.М. Особенности некоторых сторон студенческого спорта Физическая культура, спорт и туризм глазами будущего профессионала. [Текст]: М.М. Фейтуллаев. Тезисы докладов VIII Международной научно-практической конференции студентов, аспирантов и молодых ученых. Ростов-н/Д – 2008. – Т. II. С. 134 – 136.

7. Фейтуллаев М.М Методика оптимизации профессионально-прикладной физической подготовки студентов агроинженерных специальностей [Текст]: М.М. Фейтуллаев // Физическая культура, воспитание, образование, тренировка М.: 2008, № 2. – С. 32 – 33, 49 – 50. (входит в перечень ведущих рецензируемых научных журналов, рекомендуемых ВАК).

ЛР 65-13 от 15.02.99. Подписано в печать 14.10.2008.
Формат 60х84/16. Уч.-изд. л. 1,4. Тираж 100 экз. Заказ № 530.

© РИО ФГОУ ВПО АЧГАА

347740 Зерноград, Ростовской области, ул. Советская, 15.



Pages:     | 1 ||
 




<
 
2013 www.disus.ru - «Бесплатная научная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.